Схуднення

Спосіб, завдяки якому я схудла несподівано і без всякого своєї участі

Нещодавно я відпочивала місяць у батьків на дачі. В день приїзду на дачу я вирішила в сто тисяч п’ятсот перший раз почати все з чистого аркуша і сісти на дієту. Я “диетчица” зі стажем)Адже зміна місця цьому сприяє, легше проявити силу волі.

Але план з тріском провалився у перший же день, коли мама почала мене загодовувати своїми апетитними стравами. У мами якщо обід – так велика тарілка першого і другого, і салат в додачу. типовий сніданок – це все + каша (дідусь з онукою)типовий сніданок – це все + каша (дідусь з онукою)Якщо зібралися попити чай – то до чаю відразу дістається і печиво, і цукерки, і всіляка випічка.

Загалом, ви розумієте. Шансів встояти у мене практично не було.Тоді в голові визрів план Б – відпочити на всю котушку і є, все що дають, і все, що хочеться.

І навіть макарони в 11 вечора (Ми інколи пізно вечеряли)А після вже приїхати додому, де вже давно на холодильнику висять мотивуючі старі фото з пляжу) Посипати голову попелом з приводу збільшення у вазі і брати себе в їжакові рукавиці. Їла я все , що не пріколочено протягом місяця. Будинки собі такого не дозволяю.

Що ж сталося далі?До кінця місяця я стала помічати, що наче б схудла. Спочатку думала, що ввижається. Адже у відпустці, навпаки, зазвичай все набирають вагу.

Але ні, явно пішов живіт і “здулися” стегна.Через місяць приїхав чоловік. Перше, що він сказав мені “Ти схудла!” А вже у нього очей алмаз на цю справу.

мужмужСпросил у моїх батьків – “Ви що її не годували?” Тут вже мамі, певно, було не до сміху. Вона мене відгодовувала, а їй кажуть, що морила мене голодом.Факт очевидний – я помітно схудла.

Пояснення у мене тільки одне – психіка розслабилася, організм теж. І сталося таке маленьке, але приємне диво при тому, що я уплетала за обидві щоки. Гуляла я приблизно стільки ж, скільки будинку.

Так що це не із-за фізичних навантажень.Я, звичайно, не закликаю всіх бездумно слідувати моєму прикладу. Але якщо ви пробуєте різні дієти, толку мало, шалено тягне на солодке.

При цьому ви відчуваєте себе вичавленим лимоном, з якого дожимають ще останні краплі і не пам’ятаєте, коли востаннє відпочивали…

Можливо, відпочивши як слід, ви отримаєте ефект схуднення. До речі, після поїздки мені перестало так сильно хочеться солодкого.За моїми спостереженнями, коли у мене в житті були періоди стресу, душевного сум’яття, якісь особисті негаразди – я непомітно для себе сильно схудла.
А коли не стільки особисті проблеми, скільки просто всеосяжна втома – тоді я набираю вагу.Так що відпочинок для мене став тієї самої секретної “дієтою” і паличкою виручалочкою. Чого і вам бажаю!

Related posts

Leave a Comment